2月4日，中国驻慕尼黑总领馆发布通知，提醒领区中国公民冬季户外运动注意安全。其中提到：近期阿尔卑斯山区遭遇持续强降雪、大风天气，雪崩风险上升，已有中国公民在户外运动中遭遇雪崩不幸伤亡。

中国驻慕尼黑总领馆提醒旅居巴伐利亚州和前来旅游的中国公民：冬季山地户外运动具有一定的危险性，请务必做好充分准备，确保出行安全，避免安全风险。

一、冬季山区天气多变，请在行前详细了解目的地天气、路线、补给点等情况，如遇恶劣天气，请及时调整行程，避免冒险出行。

二、根据自己的身体状况和运动水平挑选合适的项目，量力而行。注意做好自身防护，穿戴好防护用具，带足必要装备。

三、严格遵守相关安全规定，在安全标识圈定区域内活动。建议行前告诉亲友出行地址、登山或滑雪线路、同伴联系方式、预计返回时间等必要信息。

遇到雪崩怎么办，这里有几个网友总结出来的救急方式：

1.往山上跑；2.往旁边跑；3.抛弃负重；4.抓住“救命稻草”，如一块石头或一棵坚固的树；5.判断方向，可以吐出少量唾液，看它的流向来辨别上下；6.在雪面露出一只手；7.保证呼吸顺畅，在脸部挖一个洞；8.节省空气和体力；9.保持游泳姿势。

网友表示痛惜之余，说得最多的就是要“安全第一”——

133××××3210：出行安全第一。

150××××6124：关注天气预报。

F灵：安全第一哦。

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记者 张倩 整理