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印度一家公司,去年推出“小睡权” 今年“世界睡眠日”放假补觉

2023-03-21 11:31:40 作者:admin 文章来源:unknown 阅读次数:192

印度初创公司Wakefit在3月17日星期五放假一天,纪念“世界睡眠日”。

印度《今周刊》报道,公司员工发到社交媒体的截图显示,通知放假的邮件题目是“惊喜假期:宣布睡眠礼物”。

这家公司位于班加罗尔,生产和销售家居床品,过去6年一直做在线调查,了解印度人的就寝习惯,最新一期调查说,与上次调查相比,醒来时依然感觉很疲惫的人增加了11%,工作中感到困倦的人增加了21%。

公司人力资源部在邮件中说,17日放假,加上周末,“是让急需休息的身体好好歇一歇的好机会”。

这家公司去年推出了“小睡权”,允许员工在工作时间小睡30分钟,消除压力和疲劳,得到员工的积极反馈。

每年3月的第3个星期五,是世界睡眠医学学会于2008年提议的“世界睡眠日”;3月21日的“世界睡眠日”,是国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划2001年所设。世界睡眠日传达的一个重要信息是,睡觉不是奢侈品,而是必需品。

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