记者 钟松君

在美国，阿巴拉契亚小径、大陆分水岭小径和太平洋山脊小径三条小径，加起来12900公里，被称为徒步界三王冠。任何背包客走上任何一条小径，都是一场艰难的挑战。

内特伯格一家都是背包客，奥伦·内特伯格和达娜厄·内特伯格，带着一群小孩子，已经走完了其中两条，目前正行走在太平洋山脊小径的半路上，第三顶王冠也已在望。

这么远的路，这么艰苦的环境，夫妻俩如何管理这群孩子，如何调动情绪，如何确保安全？

全家大徒步

美国有线电视新闻网8月28日报道，奥伦和达娜厄都是医生，2003年在医学院相识，3年后结婚。

2010年，他们搬到非洲内陆国家乍得，经营一家医疗机构。这些年，他们有过几次背包旅行，婚后还去走了加拿大落基山脉。

他们的孩子都在美国出生，第4个孩子朱尼珀2岁时，他们决定来一场全家大徒步。走的是大峡谷西缘小径，全长50公里。

“当时他们分别是2岁、4岁、6岁和9岁。”奥伦说，“那年夏天，我们旅行了4次，每次一周。孩子们并不讨厌徒步，似乎很享受，喜欢露营，喜欢捉蠓螈，喜欢篝火。”

他们受到孩子们的鼓舞，一家人又走了穿过犹他州东北部尤因塔斯山脉的偏远小径高线小径。

“海拔很高，天气也不太好。所以这是一次大旅行。”奥伦说，“孩子们连这也很喜欢，所以我们一直在走”。

阿巴拉契亚小径“穷游”

2020年初，全家决定来一个大的，“穷游阿巴拉契亚小径”。

“我们想走1个月试试，看看能不能坚持，会不会厌，或其他什么的。”达娜厄说，“我们不知道结果会怎样，但事实证明，那是艰难的一年”。

小径沿着阿巴拉契亚山脉，从佐治亚州斯普林格山一直延伸到缅因州卡塔丁山。出发没多久，新冠疫情开始肆虐。

“美国许多地方，不同时间以不同方式关闭掉了。”奥伦说，“所以我们走到哪里，都必须确保我们是合法和安全的”。

夫妻俩心里没底，不确定能否走完这条充满挑战的小径。但走了一天又一天，自信心回来了。

“当一天走了18公里，孩子还很喜欢，这是一个重要的时刻。”奥伦说。

6个人，花了约7个月时间，完成了约3600公里的阿巴拉契亚小径徒步。4岁的朱尼珀因为步行勇猛，抢背行李，还得到了“野兽”的绰号，并成为走完阿巴拉契亚小径最年轻的人。

走到终点的最后一周，他们兴奋地讨论，接下去到哪里去徒步。

“我们给孩子们读了关于太平洋山脊小径和大陆分水岭小径的文章。”奥伦说，“孩子们真是兴奋了，选择下一次走大陆分水岭小径”。

徒步旅行者走这三条步行线路，一般的顺序是：阿巴拉契亚小径、太平洋山脊小径、大陆分水岭小径。奥伦说，提前走大陆分水岭小径，是因为孩子们“想要最难的一条”。

又一次出发有5个孩子了

但他们不得不暂停计划。2021年6月，第5个孩子降生了，是个女儿，起名派珀。

他们计划带着新生儿踏上大陆分水岭小径，尽早训练派珀如厕，还必须重新安排装备，减少露营设备，包括一个睡袋以及衣服和食物等，给小女儿所需的物品腾出空间。

奥伦说，带上小宝宝，的确给徒步增加了很多复杂性。夫妻俩戏称她为“自重”。

2022年3月，他们带着家庭新成员，带着所有孩子，又一次出发。

这支家庭徒步队，领头的是奥伦和达娜厄，成员有14岁的莱奥尔、12岁的詹尼、10岁的阿迪森、7岁的朱尼珀和2岁的派珀。

“自重”派珀没有减缓他们的速度。

大陆分水岭小径从新墨西哥州延伸到蒙大拿州，全长约5000公里，他们走了6个月，比走阿巴拉契亚小径还少1个月。奥伦说，孩子们已稍微长大了些，所以能走得更远更快。

零日以及后勤

达娜厄和奥伦今年离开了乍得的医疗机构，搬回美国居住。达娜厄说：“我们在那里已12年，除了那两年我们休息，徒步旅行去了。”

他们尽快安顿并制订未来的计划，优先目标是完成太平洋山脊小径的徒步。这条小径从墨西哥边境穿过加利福尼亚州、俄勒冈州和华盛顿州，延伸到加拿大，全长约4300公里。

今年加州多雪，爬山特别难。一家人不得不各种绕路，避开危险的雪区。奥伦和达娜厄说，有孩子在身边，意味着必须更加谨慎。

“我们的孩子还很小，他们绝对不脆弱。但我们必须照顾好他们。”达娜厄说，“我们有一条规则，任何需要冰斧、冰爪或防滑钉的地方，我们都不会带孩子去”。

遇到其他徒步旅行者，会问他们如何安排“零日”。

“零日”是指徒步中的休息日，停下来洗衣服，补充食物。

他们有一辆道奇大篷车，载着装备和食物，由家人及朋友沿着小径，给他们运送给养。这是他们的后勤支援。

奥伦说，他和达娜厄的“零日”比“步行日”还辛苦，因为“所有这些孩子被压抑的能量”，这时候需要爆发出来了。

上山合唱《Let It Go》

如此超长距离、超长时间的徒步，如何管理，如何调节孩子们的情绪，让他们保持积极性？奥伦和达娜厄用了各种策略。

他们让孩子们设计自己的拍照姿势，在徒步时会摆姿势拍摄，并且告诉他们一路上要继续练习。

“当你和孩子们一起徒步旅行时，你必须卖力地鼓劲。”达娜厄说。

奥伦记住了迪士尼《冰雪奇缘》原声带中的所有歌曲，上山时即兴合唱《Let It Go》，孩子们的行走速度便大不相同。

孩子们在野外学到了很多。

“我们看到了熊和驼鹿，还看到了一只美洲狮。很多纯自然的东西。”达娜厄说，“孩子们看着树和花，研究它们”。

大的孩子徒步中一直在听查尔斯·狄更斯的《双城记》、露西·莫德·蒙哥马利的《绿山墙的安妮》等经典作品，一家人还一起帮小的孩子学拼写和数学。

“我们希望孩子们能感受到家庭越来越亲密。”奥伦说，“希望他们知道已做了特别难的事。以后遇到了难事，可以想想，天下有几个孩子徒步了10000公里呢”。

暂返现实生活

夫妻俩已将之前完成的两条线路，在阿巴拉契亚长途徒步旅行组织（ALDHA）和大陆分水岭小径联盟（CDTC）登记，完成太平洋山脊小径之后，将在美国西部长途徒步旅行协会（ALDHA-West）登记。

徒步三顶王冠拿下之后，他们想买一艘帆船，或者一辆校车改装的房车，和孩子开始另一场冒险。他们也讨论过到别处试试，比如西班牙的圣地亚哥卡米诺，新西兰的汤加里罗山。

暂时还没计划下一场，要返回现实生活。如果奥伦和达娜厄重新开始工作，就可能需要在某地停留，无论哪里，孩子们也“需要真正的学校”上学。